തണുപ്പുകാലത്ത് ഗ്രീന് പീസ് അഥവാ പച്ചപ്പട്ടാണി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് നല്ലതാണ്. ഫ്രഷ് ഗ്രീന് പീസ് ഭക്ഷണത്തില് പതിവായി ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, പ്രതിരോധ ശേഷി വര്ധിപ്പിക്കാനും , ദഹനശേഷിക്കും ഒക്കെ മികച്ചതാണ് ഗ്രീന്പീസ്.ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു – പ്രോട്ടീന്റെയും ഫൈബറിന്റെയും ഉറവിടമായ ഗ്രീന്പീസ്, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഒപ്പം ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിച്ച് നിര്ത്തും.ഹൃദയാരോഗ്യം – രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രിച്ച് ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും. കൊഴുപ്പ് വളരെ കുറഞ്ഞ ഗ്രീന്പീസ് കൊളസ്ട്രോള് കൂട്ടുകയും ഇല്ല. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിര്ത്താനും ഗ്രീന്പീസ് സഹായിക്കും.പ്രതിരോധശക്തിക്ക് – ശരീരത്തിന്റെ…
Read Moreഗ്രീന്പീസിൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് ഏറെയാണ്!
